頭痛 タイプ 判定

頭痛タイプ判定リスト

5タイプの頭痛タイプを、簡易的に判定するリストです。

 

目次

  1. 片頭痛
  2. 薬物乱用頭痛
  3. 緊張性頭痛
  4. 外傷後頭痛
  5. 群発頭痛

 

簡易的なものなので、症状がひどいようなら、病院を受診してくださいね。

片頭痛判定チェックリスト

あなたの頭痛が片頭痛かどうか判定します。

 

※複数の頭痛の混合型を患っている人も多くいるので、症状が重い場合は病院での診察をおすすめします。

 

 

 

もっとも重い頭痛について、「はい」か「いいえ」で答えてください。

 

A群の質問

  1. 頭痛が起こっている間、痛みは頭の片側(右または左)に集中することがある?
  2. 痛みは、ズッキンズッキンと脈打つ感じ?
  3. その頭痛が起こると、日常の活動(通勤、外出、家事など)が困難になることがある?
  4. 階段をあがる、前かがみになって頭を脚の間に入れるなどすると痛みが悪化する?

 

B群の質問

  1. 頭痛がおこると、照明を暗くしたり、カーテン閉めたりする?
  2. 頭痛がおこると、音を小さくしたり、静かな場所を探そうとする?
  3. 頭痛がおこると、気分が悪くなったり、嘔吐したりすることがある?

 

A群で2つ以上、B群で1つ以上「はい」がある場合、
あなたの頭痛は「片頭痛」である可能性が高いです。

 

ただし、他のタイプの頭痛との複合型というケースもあります。

 

病院で医師に症状を伝える場合にも「私は片頭痛だと思います」などと断定せず、
まずは、症状だけを伝えて、医師に診断してもらいましょう。

薬物乱用頭痛判定リスト

あなたの頭痛が「薬物乱用頭痛」かどうか判定します。

 

※複数の頭痛の混合型を患っている人も多くいるので、症状が重い場合は病院での診察をおすすめします。

 

現在起こっている全ての頭痛について「はい」か「いいえ」で答えてください。

  1. 日常的に、週4日以上頭痛に悩まされている?
  2. 日常的に、痛みや頭痛のために市販薬や処方薬を週4日以上飲んでいますか?(ただし、心臓疾患治療のために、低用量のアスピリンを毎日服用しているケースはのぞきます)

 

いずれかが「はい」の場合、薬物乱用頭痛のリスクがあります。

 

日々、どれくらいの薬剤を摂取しているか日記やメモなどをつけると良いでしょう。

緊張型頭痛判定リスト

あなたの頭痛が「緊張型頭痛」かどうか判定します。

 

※複数の頭痛の混合型を患っている人も多くいるので、症状が重い場合は病院での診察をおすすめします。

 

 

もっとも重い頭痛について、次の質問に「はい」または「いいえ」で答えてください。

 

  1. 痛みは頭の両側、または額で起こる?
  2. 痛みは圧迫されたり、締め付けられるような痛み?
  3. 頭痛が起こっても、日常の活動を続けることができる?
  4. 階段を登ったり、前に屈んだりしても頭痛は悪化しない?
  5. 頭痛が起きていても、食事をとることができる?

 

 

少なくとも、「はい」が3つ以上ある場合、あなたの頭痛は「緊張型頭痛」の可能性が高いです。

 

ただし、他のタイプの頭痛との混合もありうるということを覚えておいてください。

外傷後頭痛判定リスト

脳しんとうが起こるような頭の外傷から、2週間以内に発症する頭痛です。

 

あなたの頭痛が、外傷後頭痛かどうかを判定します。

 

※複数の頭痛の混合型を患っている人も多くいるので、症状が重い場合は病院での診察をおすすめします。

 

  1. 頭がボーッとしたり、呆然となるような頭部への打撲を受けたことがある?
  2. 失神したり、前後の記憶を失う頭のケガを負ったことがある?
  3. 頭部のケガの14日以内に頭痛が、出てきた?
  4. 頭のケガの14日以内に、頭痛のパターンは変わった?

 

1と2のいずれかが「はい」、
3,4両方が「はい」のばあいは、外傷後頭痛である可能性が高いです。

 

通常、数週間から数カ月後には改善するはずですが、悪化した場合は医師の診断を受けてください。

群発頭痛判定リスト

たばこを吸う人に多く起こるという激しい頭痛です。

 

あなたの頭痛が、群発頭痛かどうかを判定します。

 

※複数の頭痛の混合型を患っている人も多くいるので、症状が重い場合は病院での診察をおすすめします。

 

 

もっとも重い頭痛について、次の質問に「はい」または「いいえ」で答えてください。

 

  1. 眼の奥が激しく痛む?
  2. その痛みは、3時間以内に収まることがほとんど?
  3. 頭痛はほとんどが、夜に生じる?
  4. 頭痛は数週間連続で起こって、数ヶ月にわたってまったく起こらなくなる?

 

 

4つのうち、3つが「はい」だった場合、あなたは群発頭痛の可能性が高いです。

 

群発頭痛は、まれに片頭痛を併せ持つタイプの人がいます。