片頭痛 原因 気圧

気圧が原因で片頭痛が起こるってホント?

台風が近づくと、テレビの天気予報より先にわかる
夕立が降る日の朝、頭痛で雨が降りそうってわかる

 

気圧が原因で片頭痛が起こるってホント?

 

などなど、体験的に、天気の変化が理由で偏頭痛が起こると感じている方が多数いらっしゃるようです。

 

実際、どうなんでしょう?

 

頭痛は消える。

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「頭痛は消える」の著者、清水俊彦さんは、東京女子医科大学脳神経外科頭痛外来の客員教授。

 

気圧が原因で片頭痛が起こるってホント?

 

清水教授によると、以下の理由で低気圧が偏頭痛を起こしやすくなるのだとか。

気圧が低いと人間の体は少し、むくんでくる

脳の血管も広がる

痛みを伝える三叉神経を刺激して頭痛がひどくなる

 

低気圧型片頭痛の対処方法は?

必ずしも、低気圧がくると毎回偏頭痛が来るわけじゃなく、体調の悪さと重なるとガーンと来るらしいんですね。

 

気圧が原因で片頭痛が起こるってホント?

 

とは言え、「来る」ってわかってるだけでもだいぶ違います。

 

ある程度、低気圧が予測できたら、なるべく心や体に負担をかけないようにして、低気圧に備えておきましょう。

 

偏頭痛が起こりそうな気圧変化を教えてくれるアプリ

すっごいピンポイントな、偏頭痛に悩むあなたに便利なアプリがあります。

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偏頭痛には個人差があります。どのくらいの気圧で、どの程度影響があるかを記録できるんですね。

 

そして、気圧が下がってくると「気圧下がってきてるよ!警戒警戒!」と、頭痛予測をしてくれるんです。

 

警戒サインが出たら、食事や精神状態などに、普段よりも気をつけて備えるようにしたほうが良いでしょう。

 

痛くなったら?薬以外でなんとかする方法は?

いくら備えても痛くなるのは止められないんですね。

 

気圧が原因で片頭痛が起こるってホント?

 

そうなると、薬を飲むしかありません。しかし、あまりに頻繁に飲んでいると薬が効かなくなってくるばかりか、薬のせいで頭痛が起こるという悪循環。

 

できれば、薬は最終手段にとっておきたいものです。

 

薬以外で、慢性的な偏頭痛をなんとかしたいというあなたは、こちらをチェックしてみてください。

 

参考)意外!片頭痛予防に効くと言われているものとは?

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